Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: ВкусВилл Творожник, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» , Картофельное Пюре, ВкусВилл Торт Шоколадный Микс Сырный. Abendessen: Макси Язык Говяжий Отварной, Simple Coffee Макарун. Snacks/Sonstiges: Макси Язык Говяжий Отварной, Solvie Protein Biscuits Банан. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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