Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 77,50g.
Mittagessen: Spiegelei, Butter, Möhren, Kohlrabi. Abendessen: Petersilie, Milbona Joghurt 0,1%, Meerrettich, Senf, Mayonnaise, Lauchzwiebeln, Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: My Muesli Morningprincess, Kiwi, Walnüsse, Hanfsamen, Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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