Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 158,12g | Kohlh: 228,25g.
Frühstück: Munch Rite Dry Roasted Edamame, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Honeydew Melons, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, Skippy Creamy Peanut Butter, White Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Bananas. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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