Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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66 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кешью, Курага, Апельсин, Банан. Mittagessen: Рассольник с Курицей. Abendessen: 5 Морей Горбуша Натуральная , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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