Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Mittagessen: Лента Батон Домашний, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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