Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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81 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Prime Кофе Латте, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриные Бедрышки, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Кальмары Гриль, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Подворье Сырники . mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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