Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Mf Nutrition Коллаген. Mittagessen: Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Курица, NL International Коллаген, Lipton Чёрная Смородина и Мята. Abendessen: Calve Кетчуп Черри, NL International Коллаген, Гвардейский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Слива. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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