Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 155,98g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Помидоры, Брынза, Яйцо. Mittagessen: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Олимп Пельмени Сочинские. Abendessen: Пятерочка Сахар, В Горшочках плов. Snacks/Sonstiges: Венские вафли с кабачком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
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