Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Mittagessen: Тушеные Овощи, Фарш Индейки (Приготовленный). Abendessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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