|
Forcément déçue mais en même temps j’ai pris du muscle, diminué ma masse grasse et augmenté mon taux d’hydratation.
En route pour une grosse semaine de sport 🏋️♀️
|
80,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 62,07g | Eiw: 122,70g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Lapalisse Bio Huile de Tournesol, Auchan Salade Iceberg, Saint Alby Allumettes de Poulet, Lidl les Falafels. Abendessen: Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Picard Fleurettes de Brocolis, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Douce France Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Framboises, Envia Fromage Blanc Light, Picard Salade de Fruits Exotiques. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Bravo !!!! Belle progression c’est ce qui compte 🙏🏼
16 Okt 23 vom Mitglied: SarahGV
|
16 Okt 23 vom Mitglied: marionS33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marionS33's Gewichtsverlauf
|