Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 74,77g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Puglia Sapori Tarallini alle Olive Nere. Abendessen: Pomodori, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Sonstiges: Bio Simply Miele di Acacia, Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale, Mirtilli, Milbona Yougurt alla Greca. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alessandra99999999's Gewichtsverlauf
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