Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Сыр Домашний, Котлета Говяжья, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Форель Жареная. Abendessen: Вареники с Творогом, Сметана Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Meri-Gemma's Gewichtsverlauf
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