Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
62,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
619 kcal Fett: 27,97g | Eiw: 23,47g | Kohlh: 68,93g.   Frühstück: Зеленая Компания Гранола Шоколадная, Блины, Сахар, Пирог Рыбный. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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