Ксения151's Notizen, 16 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
86,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
1529 kcal Fett: 82,38g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 156,49g.   Frühstück: O'Zera Молочный Шоколад Milk Drops, Замороженная Клубника, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Haas Сахарная Пудра Классика, Вкуснотеево Сливки 33%, Чай. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Чай, Салат с Крабовыми Палочками. Abendessen: Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ксения151's Gewichtsverlauf


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