Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 57,93g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Senseo Cafe Latte. Mittagessen: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Magerquark, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kania Balsamico-Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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