Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 54,91g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 96,82g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Грушей, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Банан, Лента Грецкий Орех Очищенный, Sattva Хрустящая Пастила с Апельсином, Белый Город Молоко 2,5%, Сарафаново Сметана 15%, Щи с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
"Маргарита*'s Gewichtsverlauf
|