Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 86,49g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Mittagessen: Sadia Costelinha Suína, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aline aas's Gewichtsverlauf
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