Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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979 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Nestle Coffee Mate, PG tips Black Tea, Costa Coffee Americano, Kerrygold Pure Irish Butter, Toasted White Bread. Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Asda Chosen By You English Mature Cheddar, Ryvita Multigrain Crispbread. Abendessen: Batchelors Peas, Asda Corned Beef, Kerrygold Pure Irish Butter, Tesco Charlotte Potatoes. Snacks/Sonstiges: Elmlea Double Cream, Red Sour Cherries (Unsweetened, Frozen), Aasani Raw Almonds. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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repsom92's Gewichtsverlauf
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