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Full on day, only just got home and weighed in. Possible interview with the Guardian tomorrow about the world's worst jobs lol
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81,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 83,90g.
Abendessen: Sainsbury's Sausage Rolls. Snacks/Sonstiges: Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light White Chocolate Raspberry & Shortcake, Alpen Light Summer Fruits Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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