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6 tygodni za mną, spadek 0.5 kg w tym tyg .
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101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 228,35g.
Frühstück: Ogórek (ze Skórką), Pilos Mleko 1,5%, Flora Light, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Chleb Wieloziarnisty. Mittagessen: Piątnica Skyr Pitny Jagoda, Milky Way Crispy Rolls, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe. Abendessen: Cebule, Kujawski Olej (10g), Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Culineo Passata Klasyczna, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Awokado, Surowe Warzywa, Sottile Gusto Mozzarella Light, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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paulina_t3's Gewichtsverlauf
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