Emtransformação's Notizen, 14 Okt 23

14 dias menos 1,5kg.. Não sei se está adequado!!!
118,5 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 41,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
804 kcal Fett: 8,58g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 147,99g.   Frühstück: Lacta Bis (7g), Banana Prata. Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Beija Flor Pipoca Doce. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Emtransformação's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.