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На весах 101,2 кг
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101,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 159,58g | Kohlh: 129,57g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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