Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
|
86,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
657 kcal
|
Fett: 19,26g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 64,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Äpfel, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|