Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
81,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 73,89g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Брест Литовск Сыр Королевский, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Mittagessen: Салат Оливье, Куриная Грудка, Винегрет. Abendessen: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сахар, Майонез, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мёд , Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|