|
64,95 кг.
Вот тебе и вчерашний чит-мил с шаурмой и крабовыми палочками 😅
|
64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Брусника Котлета Домашняя с Гречей Рассыпчатой, Маленькое Счастье Молочная Каша 5 Злаков. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация. Snacks/Sonstiges: Витьба Вафельный Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|