Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Es Kopi dengan Susu, Indomaret Donat, Pisang Goreng, Kue Bolu Coklat. Mittagessen: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih, Brokoli. Abendessen: VECTORLABS Master Whey. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Luhgedesusanti's Gewichtsverlauf
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