Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 87,49g.
Frühstück: Чай, Красная Цена Сыр Российский, МЖК Горчица Столичная, Яичный Белок, Капуста Тушеная с Мясом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, МЖК Горчица Столичная, Оливье без Заправки, Яичный Белок. Abendessen: Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pechka_svch's Gewichtsverlauf
|