Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 171,68g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 14,61g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Kara Crème de Coco Bio, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Lindt Chocolat 90%, Président Coulommiers Extra Fondant , Aoste Jambon Cru, Elle & Vire Beurre, Carrefour Gouda, Nos Régions Ont du Talent Saucisse Sèche d'auvergne, Oeuf Dur. Abendessen: Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Lindt Chocolat 90%, Président Coulommiers Extra Fondant , Kara Crème de Coco Bio, Escalope de Veau, Aubergine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Armand.31's Gewichtsverlauf
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