Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
32,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 24,73g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Творог для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов на Молоке(Svetakotleta), Петруха Филе Куриное, Карри (Svetakotleta), Дикси Рис Круглозерный. Mittagessen: Творог Начинка для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Горошек Салатный, Молодая Морковь, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Картофель Отварной, Петруха Филе Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Петруха Филе Куриное, Danke Сыр Cheese Light, Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Abendessen: ВкусВилл Манго, Здрава Крекер Французский Прованс, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Якисоба с Курицей (Svetakotleta), Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Творог Начинка для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Пирог с Курицей и Грибами , Борщ с Курицей (Svetakotleta). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|