Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Vegan Food Печенье Штрудель, Яйцо (Целое), Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Лаваш. Mittagessen: Майонез, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Борщ с Курицей. Abendessen: Яшкино Пряники, Куриная запеканка. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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тетушка Совунья's Gewichtsverlauf
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