Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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67 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1241 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 59,81g.
Frühstück: Pågen Limpa, Café, Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive. Mittagessen: Ovo Mexido, Findus Ärtor, Majs & Paprika, ICA Grana Padano, Powerking Sugarfree, Manteiga (com Sal). Abendessen: Guldfågeln Buffalo Wings, Catchup. Snacks/Sonstiges: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive. mehr...
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konstantes Gewicht
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