Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Friggs Chiafrö & Havssalt, Banan, ICA Hallon Frysta, Nick's Fiber Syrup, Arla Mild Kvarg Vanilj. Mittagessen: Vitt Ris, Felix Grytbas Indisk Korma. Abendessen: Dulano Salame al Tartufo, Cocktailtomater, Philadelphia Light, Better Than Pasta Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Lu Belvita Breakfast, Estrella Linschips Ost & Rödlök, Arla Mild Kvarg Vanilj, Odense Chokladknappar, Grönt Äpple. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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catrin.kleist's Gewichtsverlauf
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