Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Киви, Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Куркума. Mittagessen: Салат, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Bonduelle Кукуруза без Сахара, Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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