Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
66 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
488 kcal Fett: 15,71g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 73,12g.   Frühstück: Lider Pan Hallulla Integral, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Tomates. Abendessen: Humita. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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