Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
95,5 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2015:
1761 kcal Fett: 112,36g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 103,31g.   Frühstück: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Mittagessen: Ground Beef (Cooked), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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