Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 14,22g.
Frühstück: Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Biber Kızartması, Tavuk Şiş. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sadelitürkkahvesi's Gewichtsverlauf
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