Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Зима Зефир "Бело-Розовый", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Родные Просторы Хлеб Пряный. Mittagessen: Молочный Фермер Творог 5%. Abendessen: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Био Баланс Йогурт Злаки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
|