Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 44,37g.
Frühstück: Colun Leche Semi Descremada. Mittagessen: Años Dorados Crema de Verduras , Huevo Cocido. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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