Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
84,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Индилайт Sabroso Roso, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , МакКофе Кофе с Молоком. Mittagessen: Славянка Конфета Шоколадная, Огурец (с Кожурой), Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Куриное Филе с Сыром, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Heinz Соус 1000 Островов, Зерница Спагетти, Мидии Мясо Мидий. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|