Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Café. Abendessen: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga, Verdifresh Espinacas, Tortilla de Huevo. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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