Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 75,44g.
Frühstück: Nut Story Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Жареное Яйцо. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай в Кляре. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Зерненый Творог Черника, Bakery House Печенье Лана с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maria_095's Gewichtsverlauf
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