Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Delhaize Ananas, Kri Kri My Authentic Greek Yogurt 0%, Quaker Havermout. Mittagessen: Wentelteefje (Neutraal). Snacks/Sonstiges: LU Dinosaurus, Lay's Super Chips Peper en Zout. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dekeyserkatrien's Gewichtsverlauf
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