EkaterinaMikhal's Notizen, 18 Okt 23

Перешла на новый уровень - показалась 5 на весах
85,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
561 kcal Fett: 30,95g | Eiw: 37,57g | Kohlh: 32,85g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Лента Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский. Abendessen: Акульчев Мяфли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
55 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf


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