Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 96,66g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Coconut. Abendessen: Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики с Изюмом, Яшкино Крендельки с Солью, Сахар, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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