Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: Laranja Pêra, Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Picanha Suina, Laranja Pêra, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Alcatra Grelhada, Alface, Perdigão Linguiça, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Zilio Farofa Caseira . Abendessen: Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Laranja Pêra, Molho Vinagrete, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Izabella Moreira's Gewichtsverlauf
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