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bi hafta sonraya 104-105
kasım 1’e 99
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Patatesli Omlet, Patatesli Yumurta, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Peynirli Gözleme. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fthmydn's Gewichtsverlauf
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