Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 191,74g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Mittagessen: Рис Вареный, Капуста Тушеная. Abendessen: Капуста Тушеная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Heineken Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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indira.kamalova.88's Gewichtsverlauf
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