Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
316 kcal
|
Fett: 23,04g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 3,72g.
Frühstück: Омлет или Яичница. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|