Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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94,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 223,27g | Kohlh: 130,45g.
Mittagessen: Sliced Ham, DS Rice Cakes, Quest Coconut Cashew Protein Bar, Beef Liver, Asda Trimmed Fine Beans, Chicken Breast Meat, Avocado, Morrisons Basmati Rice. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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