Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 208,33g.
Frühstück: Булочки с заварным кремом, Самокат Зефир Ванильный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Индилайт Ветчина, Хлеб Белый. Mittagessen: Магнит Банан, Самокат Арахис, Тушеная Капуста с Филе Бедра Курицы. Abendessen: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nastyasyx's Gewichtsverlauf
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